QGY

Programme de l'atelier

Le Qi Gong en général est une méthode efficace d'éducation à la santé qui vise à nous rendre responsable de notre santé et autonome. 

Le qi gong des yeux est une pratique de santé remarquable issue de la médecine chinoise. Ce qi gong apaise la fatigue oculaire (notamment celle ressentie avec l'usage intense des écrans), améliore l'acuité visuelle, et augmente la santé générale.

Son principe est d'aider à la circulation d'énergie vers les yeux grâce à différents exercices. En médecine chinoise traditionnelle, les yeux sont appelés « fenêtre du foie » et « miroir de l'âme et de l'intelligence ». Ils sont reliés aux organes du corps par des méridiens qui entourent les yeux.

Le qi gong des yeux agit donc aussi sur l'ensemble du corps humain. 

Pré inscription

Merci de réserver votre place à cet atelier en vous pré inscrivant ; le nombre de personnes est limité à 6. 

Une confirmation écrite vous sera retournée à réception de votre pré inscription.

TARIF : 25 euros pour 2 heures 

Lieu :  Les ateliers de l'été auront lieu à PARIS 11 ou à Chelles 77 (13 mn de gare de l'est et 35 mn de gare St Lazare).

Votre instructrice

SYLVIE3

Sylvie donne des cours de gym douce et de Qi Gong.


Elle a été formée à l'Ecole Lu Dong Ming par Maître Zhang à Paris. 

Elle est passionnnée de médecine traditionnelle chinoise et aujourd'hui elle a décidé d'offre son temps pour partager cette passion avec d'autres au sein de l'Association AeQoilibre au titre de bénévole.